Af en toe heb je als mens moed nodig om een stap te zetten om iets moois te kunnen bereiken.

Maak Verandering Overzichtelijk en Duurzaam met Kleine Stappen

Iedereen heeft verschillende redenen om verandering in zijn of haar leven aan te brengen. Misschien wil je je carrière een nieuwe richting geven, beter omgaan met de snel veranderende digitalisering op het werk, je relaties versterken, of je gezondheid en welzijn verbeteren door gezondere gewoontes aan te leren. Of het nu gaat om afvallen, stoppen met roken, of werken aan je mentale veerkracht, verandering begint bij bewustwording en actie.

Bij mij start een verandertraject altijd met een persoonlijk intakegesprek. Samen brengen we jouw doelen en verwachtingen helder in kaart. Na dit gesprek nodig ik je uit voor de ODC-drijfverenmeting. Deze meting geeft inzicht in je natuurlijke talenten – vaak talenten waarvan je je niet bewust bent. Door deze bewustwording gaan er deuren voor je open die voorheen gesloten bleven, wat het proces van duurzame verandering aanzienlijk vergemakkelijkt.

Op basis van de intake en de ODC-metingen stel ik een persoonlijk stappenplan voor je op. Hierin staat precies beschreven hoe je, stap voor stap, je doelen kunt bereiken. Gedurende het hele traject begeleid ik je, help ik je nieuwe vaardigheden te ontwikkelen en ondersteun ik je bij gedragsverandering. Een van de methoden die ik hierbij inzet, is de kracht van wandelcoaching.

Ben jij klaar om de eerste stappen te zetten op jouw pad naar verandering? Neem dan contact met mij op voor meer informatie. Samen kijken we hoe ik je kan helpen je doelen te realiseren.